Lista de equipaje para Panamá: Qué llevar para playas, selvas y ciudades
¿Estás planeando un viaje a Panamá? Desde aventuras urbanas en Ciudad de Panamá hasta escapadas a la playa y caminatas por el bosque nuboso, hacer la maleta de forma inteligente puede marcar la diferencia en tu experiencia de viaje.
Esta guía te ayudará a hacer la maleta de forma eficaz para las diversas regiones de Panamá, y te mantendrá cómodo, protegido y preparado para cualquier tipo de aventura.
Qué llevar a Panamá
Resumen rápido
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Sigue leyendo para obtener consejos detallados sobre cómo hacer la maleta según el destino y la actividad.

Para Ciudad de Panamá y zonas urbanas
La capital es cálida y húmeda todo el año, pero también es elegante y más formal en restaurantes y locales cerrados.
Lo esencial:
Pantalones ligeros, pantalones cortos y camisetas transpirables
Un vestido o una camisa abotonada para las cenas nocturnas
Calzado cómodo para caminar o sandalias
Chubasquero ligero o paraguas compacto
Botella de agua reutilizable Mochila o bolsa bandolera
Para Playas e Islas (Bocas, San Blas, Isla Grande, etc.)
Estarás al sol, en el agua y en la arena la mayor parte del tiempo: lleva ropa ligera, informal y de secado rápido.
Lo esencial:
2-3 bañadores y toalla de playa
Sombrero y chanclas o zapatillas de agua
Gafas de sol con protección UV
Protector solar seguro para los arrecifes
Funda impermeable para el teléfono o bolsa seca
Dinero en metálico en billetes pequeños (de 1$ y 5$ para barcos y vendedores locales)
Si vuelas a Bocas o coges un ferry a Taboga, consulta nuestra guía Moverse por Panamá para conocer las opciones de viaje.


Para Tierras Altas (Boquete, Volcán, etc.)
El tiempo es más fresco en las montañas -especialmente por las tardes- y puedes hacer muchas excursiones o paseos por la naturaleza. ¿Planeas ir de excursión al Volcán Barú? Echa un vistazo a nuestros Viajes a Panamá para ver qué llevar para cada experiencia.
Lo esencial:
Polar ligero o sudadera
Calcetines, pantalones largos o leggings
Calzado de senderismo resistente o zapatillas de trail
Chubasquero o poncho
Insecticida (sobre todo después de llover)
Accesorios generales de viaje
Como accesorios generales de viaje, lleva un adaptador de corriente (Panamá utiliza enchufes estadounidenses de 110 V), un pequeño botiquín de primeros auxilios y los medicamentos que puedas necesitar.
También es buena idea llevar copias del pasaporte y de los documentos de viaje, y una mochila ligera y plegable o una bolsa de viaje para las excursiones de un día. Una toalla de viaje de secado rápido y bolsas Ziploc o impermeables te serán útiles para los días de playa, los paseos en barco y para proteger los aparatos electrónicos de la lluvia repentina. Para más información práctica sobre seguridad, dinero y comunicación, visita nuestra guía completa de Consejos para viajar a Panamá.
¿Listo para explorar Panamá?
Un equipaje inteligente significa más tiempo para disfrutar de tu viaje y menos tiempo para preocuparte por el tiempo o el vestuario. Tanto si vas de excursión por las montañas como a relajarte en las playas del Caribe, esta lista te mantendrá preparado para cualquier cosa.
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